2月17日，《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)體育工作的若干措施》發(fā)布。本市將通過打造“能出汗”的體育課、大力開展學(xué)生班級聯(lián)賽等8條舉措，將身心健康教育融入學(xué)校全員、全方位、全過程育人體系。

  市教委表示，文件體現(xiàn)了以學(xué)生身心健康為中心的改革理念，學(xué)校教育各項(xiàng)工作都要樹立健康第一的教育理念。

  體育課杜絕“陰陽課表”

  中小學(xué)體育課時(shí)要求更細(xì)化。其中，小學(xué)和初中每天1節(jié)體育課，高中每周3至5節(jié)體育課，沒有體育課的當(dāng)天要安排不少于45分鐘的體育鍛煉。每節(jié)體育課應(yīng)安排不少于10分鐘體能練習(xí)，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測，杜絕“說教課”和“不出汗”的體育課，防止教學(xué)內(nèi)容碎片化、隨意性；不得以任何形式擠占體育課，杜絕“陰陽課表”。

  小學(xué)、初中要將“三大球”至少一項(xiàng)納入體育課必修內(nèi)容，高中要開設(shè)“三大球”模塊教學(xué)。課內(nèi)、課間、課后服務(wù)應(yīng)一體化設(shè)計(jì)，中小學(xué)應(yīng)需充分利用大課間和課后服務(wù)，組織學(xué)生開展球類、跳繩、踢毽、跳皮筋等不少于10個(gè)項(xiàng)目的輪換活動(dòng)，確保義務(wù)教育階段每名學(xué)生掌握至少2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。義務(wù)教育學(xué)校應(yīng)落實(shí)大、小課間時(shí)長要求，督促學(xué)生離開座位、走出教室、走向戶外、走進(jìn)陽光，探索具有本校特色和適合學(xué)生活動(dòng)的項(xiàng)目。

  中小學(xué)將進(jìn)一步確保學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，其中至少有1小時(shí)中等及以上強(qiáng)度體育鍛煉；推廣體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，組織開展師生全員參與的跑步活動(dòng)等。

  中小學(xué)全員參與班級賽

  “體育八條”首次明確，中小學(xué)每學(xué)期要以班級為單位，組織學(xué)生開展形式多樣、內(nèi)容豐富的班級聯(lián)賽，突出“全員參與、全過程參與”。小學(xué)每班不少于5場，初中不少于4場，高中不少于3場，比賽項(xiàng)目可由學(xué)校因地制宜設(shè)計(jì)安排。校園足球、籃球、排球特色學(xué)校則組織學(xué)生開展相應(yīng)“三大球”班級聯(lián)賽，每班每學(xué)期不少于5場。

  市教委研究發(fā)現(xiàn)，班級賽是學(xué)生感受體育樂趣的最好形式，能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與鍛煉的積極性和熱情，還可以教會(huì)學(xué)生敬畏規(guī)則，尊重裁判和對手，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。過程中，老師們要把班級賽當(dāng)作重要的教育陣地，不僅教會(huì)學(xué)生如何去贏，更要教會(huì)學(xué)生怎么面對失敗，如何從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)。

  新學(xué)期，各中小學(xué)將根據(jù)實(shí)際情況制定方案，組織學(xué)生開展班級聯(lián)賽，鼓勵(lì)師生共同參賽，真正做到“班班有比賽、人人都參與”。

  小學(xué)開始增加上肢訓(xùn)練

  本市將整合學(xué)生每年的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)和體檢數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比對，通過大數(shù)據(jù)、人工智能等數(shù)字化手段，建立學(xué)生線上“健康師”輔助機(jī)制，引導(dǎo)家校合作，科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生有效開展體育鍛煉。

  針對體質(zhì)較為薄弱的學(xué)校，即各區(qū)體測優(yōu)良率排名后三分之一的學(xué)校，區(qū)教委將組織專家進(jìn)行集中會(huì)診，精準(zhǔn)制定改進(jìn)方案；針對體測優(yōu)良以下的學(xué)生，各校將精準(zhǔn)區(qū)分學(xué)生類型，科學(xué)設(shè)計(jì)鍛煉方案。

  針對體質(zhì)健康測試中的薄弱項(xiàng)目，市教委將實(shí)行弱項(xiàng)強(qiáng)健行動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生上肢力量提升。從小學(xué)四年級開始，本市將逐步增加學(xué)生單杠懸垂支撐和斜身引體項(xiàng)目，科學(xué)支持學(xué)生上肢力量提升，同時(shí)緩解學(xué)生脊柱側(cè)彎和圓肩駝背等問題。這些措施將在新學(xué)期全面實(shí)施，個(gè)別學(xué)校沒有配齊高低單杠的，要求在年底之前配齊。

  另外，到2027年底，各區(qū)要對體育教師輪訓(xùn)一遍。本市還將深入推進(jìn)體教融合，定期安排體校教練員和優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員進(jìn)校，每周指導(dǎo)學(xué)生開展至少1次專項(xiàng)訓(xùn)練，每年舉辦至少一期“三大球”、田徑、游泳等項(xiàng)目體育教師運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練培訓(xùn)班。各區(qū)每年應(yīng)組織不少于10場“冠軍進(jìn)校園”活動(dòng)。此外，有條件的學(xué)校還可以與周邊的社區(qū)、公園、社會(huì)體育場館合作組織學(xué)生開展體育活動(dòng)。

  來源：北京日報(bào)客戶端

  記者：李祺瑤