中國教育品牌網訊 今年暑假期間,仙岳醫院精神心理門診部接診了不少因考試而出現心理問題的學生,小顏(化名)便是其中一位。她得了個“怪病”,每逢大考就會睡著。
自從上了高二,小顏(化名)每逢期中、期末考試,必定會睡著。她一向成績不錯,不是那種會拿考試開玩笑的孩子,這莫名其妙的“嗜睡癥”讓她很苦惱。在家人和老師的建議下,小顏趁暑假來到仙岳醫院精神心理門診部尋求幫助。
心理咨詢師張藝和小顏聊起了學校生活。原來,初中的時候小顏成績一直名列前茅,有同學把她看成了競爭對手。小顏并不想成為任何人的競爭對手,她害怕競爭會惹起爭端,引起同學間的不快。但是,令小顏擔心的情況還是發生了,有一位同學拼盡全力成績還是無法超越小顏,平時與小顏冷戰,好不容易熬過了中考,這位同學終于和小顏握手言和,但這段經歷對小顏的影響很大。到了高中,小顏一聽到同學們又說起“你好厲害,都考得比我分數高”的時候,往日與同學競爭引發沖突的場景屢屢出現在她眼前,讓她對接下來可能出現的競爭感到恐懼。
張藝咨詢師分析,在小顏的心里,她寧愿自己考不好,也不希望朋友同學因此傷了感情,但與此同時,父母又從小教育她“考出好成績,升入好大學”。這種沖突令小顏既不敢考出好成績,也不敢考砸,于是開始逃避考試,考試嗜睡其實是她逃避考試、逃避沖突的方法。
張藝告訴小顏,其實競爭并沒有那么可怕,雖然競爭對手可能會因為失敗而產生憤怒情緒,但也同時能激發斗志,讓競爭的雙方不斷向前邁進,所以良性的競爭是值得提倡和推崇的。在接下來的咨詢里,張藝將幫助小顏樹立起正確的競爭觀,逐步幫她消除考試“嗜睡癥”,回歸到正常的學習生活中。