為深入宣傳愛眼知識，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識，預(yù)防近視的發(fā)生，垂楊柳中心小學(xué)近日聘請雙井社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的眼科醫(yī)生杜大夫從醫(yī)學(xué)保健的角度出發(fā)，為楊柳校區(qū)的學(xué)生們普及了愛眼護(hù)眼常識以及預(yù)防近視的實(shí)操體驗(yàn)。

講座過程中，杜大夫分別從眼部結(jié)構(gòu)、近視眼的形成、安全用眼衛(wèi)生以及不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致的嚴(yán)重后果等方面向孩子們講解了近視眼的預(yù)防知識和愛眼常識。除此之外，她還給同學(xué)們介紹了預(yù)防近視的食療方法，并希望同學(xué)們把這些方法介紹給家人，讓更多的人受益。

在實(shí)操體驗(yàn)過程中，杜大夫示范了護(hù)眼、護(hù)頸、護(hù)脊三套按摩手法并指導(dǎo)孩子們親自按摩穴位、實(shí)踐體驗(yàn)，學(xué)習(xí)近視眼的有效預(yù)防方法。

杜大夫指導(dǎo)擠按睛明穴

杜大夫示范護(hù)脊操

學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)

孩子們通過學(xué)習(xí)與體驗(yàn)，進(jìn)一步了解了預(yù)防近視的方法和措施。學(xué)校將進(jìn)一步注重培養(yǎng)學(xué)生的良好用眼護(hù)眼習(xí)慣，指導(dǎo)學(xué)生持之以恒上好“兩操一課”，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，注意平衡飲食，愛眼護(hù)眼，從我做起。