很多成年人在學英語時都會遇到這樣的問題：

　　一時沖動開始學習，沒過幾天就堅持不下去。

　　說是每天都在背單詞打卡，

　　但其實毫無方向，

　　用起來時照樣腦袋空空，不會表達……

　　如果你有以上癥狀，也不要擔心。9月英孚明星課堂主講大咖，《超級演說家》全國冠軍、北大學霸劉媛媛將通過她的親身經歷告訴你，如果能確定好自己的學習目標，堅持下去，成年人也有可能學好英語!

　　學英語，目標有那么重要嗎?

　　劉媛媛：目標是終點線，得知道朝哪跑

　　劉媛媛說自己有強大的學習能力，有自己的一套方法，但是在方法之前，目標很重要。她比較學生階段和工作后的學習狀態說，讀書的時候，目標非常明確，就是考高分。但她當時作為一個農村小孩兒，之前沒有學過英語，初中學習也跟不上，到了高中，只知道個把單詞，閱讀理解也是完全不會的狀態，但是她的目標很明確就是要考高分。

　　為了考高分，她研究考試題目，反復練習。早上5點多就起來學英語，嘗試了很多方法，瘋狂地練發音，邊聽邊默寫。雖然最開始的目標是為了考高分，但當英語水平可以考高分后，她又開始不滿足，覺得如果出國讀書的話英語不夠用。為了能和外教多溝通，她主動當英語科代表。逢年過節就去找她，跟她聊，練習口語。還跟英語老師學了第一首英文歌《Yesterday once more》，英語口語也越來越好。媛媛說，學英語和跑步一樣，當有了目標，也就有了標準和終點線，知道向哪跑，朝哪努力，就容易出效果。

　　沒有四六級，不用考高分，如何確定目標?

　　劉媛媛：問問自己為什么學

　　大學畢業后，進入學習的第二個階段，大部分人都會很迷茫，沒有目標。這個時候，四六級已經過了，也不用考高分，學英語的目標是什么呢?媛媛說：“我后來為英語努力了兩次，一次是為了托�？荚�，一次是為了工作�！�

　　托�？荚囀亲x研究生的時候考的，當時媛媛想出國讀書。但因為家境原因沒有出國后，她對英語學習的動力也沒有那么大了。雖然還是知道英語很重要，應該學，但總是缺點什么。重新再有動力是因為后來的工作。2012年，她發了這樣一條微博“我的上司peter和robert一直跟我在webex上說英語，我很不好意思用中文回答他們····于是只能一直說ok ok···· ”

　　因為工作需要，媛媛又開始努力學英語，有了明確的目標，進步也很明顯。她發現，其實很多成年人學英語跟盤子盛湯一樣，就是慢學，效果不好，很大原因是因為目標不清晰。所以，成年人學英語一定要明確自己是為什么學，確定目標，如果是為了工作，就要一門心思地去學工作英語，這樣才能更快地進步。

　　學英語和減肥都很要命，怎么堅持?

　　劉媛媛：一開始都會失敗，熬過去

　　那有了目標，怎么才能堅持下去呢?媛媛感嘆，學英語和減肥一樣都很要命，因為他們都是沒有辦法一蹴而就的事情。人的本性其實就跟小狗一樣，你叼個球過來馬上就希望得到獎勵，才能刺激下一次行動。為了能讓自己堅持下去，這過程中，有方法和正確的心態很重要。

　　很多人每天背100個單詞，但是背100個單詞干嘛呢?回答不上來，就學不好。媛媛認為定目標一定要具體，也要有具體的應有場景，真的能學以致用。同時也要敢說，不怕失敗!她特別理解很多人不敢說的狀態，“就跟我們演講不敢演講一樣，因為說的少啊，你一開口就知道會失敗，那誰敢說呢”。

　　媛媛建議：如果怕失敗，可以把失敗留給自己，留在一個人的時候，一個人時要多練一練。如果可以出國，也可以和外國人多說說話，因為反正你說錯了別人也不會記得。一開口不管演講還是說英語，如果都是失敗，那沒有人愿意開口，但你必須熬過那個失敗期，別人說話你能聽得懂，你說話別人也能聽得懂，你就可以暢所欲言了。

　　關于英孚教育

　　英孚教育成立于1965年，是一家全球教育培訓公司，以“教育，讓世界無界”為企業使命。英孚教育專注于語言培訓、出國留學游學、旅游、學位課程和文化交流等項目，在全球各地有諸多中心和辦事處，并擁有優質在線英語學習基地English Live。英孚教育致力于長足扎根中國市場，曾擔任2008年北京奧運會語言培訓服務提供商。自1988年以來，英孚已經支持服務六屆奧運會，包括2018年平昌冬季奧運會和即將要舉行的2020年東京奧運會。英孚還發布了全球英語熟練度報告, 該報告打破了地域限制，在全球范圍內測試了不同國家成人的英語能力。